椎の実

ここ数日 暖かい日が続いています
今日も・・・

広場を歩いていましたら
木の実が落ちてるのを 発見 !!
おっ !
椎の実だと すぐにわかりました
見上げると 大きな大きな シイの木
このシイの木の実です

自然に落下したものを
拾ってきました



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一粒の長さ2cmほどです
食べれます
今ごろの子達は 名前も知らないでしょうが
小さい頃は よく食べました
フライパンで皮が割れるくらいまで
炒めます
懐かしい香ばしい味です

調べてみましたら
すごい効能が書いてありました


「ビタミンCが多い 肌を美しくして 免疫力を強める
ストレスに強くなる がん細胞をやっつける
骨を作る 疲労回復 むくみ解消 大腸癌予防 動脈硬化・高血圧の予防改善
便秘の予防改善 体重を減少させる」・・と良い事ずくめです


え!!
凄いじゃありませんか
一年に一度のチャンスです
野に山に行って 拾ってきましょう
シイの木を目指して
地面を眺めて 探しましょう









by takasago1699 | 2018-11-30 21:16 | 散策 | Comments(0)  

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